Персональный тренинг

   Это прежде всего возможность с пользой использовать каждую минуту получить результат в короткие сроки. Кроме того, персональные тренировки – идеальный вариант для людей, желающих тренироваться максимально эффективно и безопасно.

   Одна из задач тренера при проведении тренировки – мотивировать клиента. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда по тем или иным причинам тренировки откладываются или становятся менее интенсивными. Занимаясь с тренером, вы всегда будете чувствовать его поддержку и участие, тренер не даст вам свернуть с пути к намеченной цели, что сделает занятия более результативными.

Основные преимущества тренировок с персональным тренером:

  1. Тренер составляет индивидуальную тренировочную программу;
  2. помогает освоить технику выполнения упражнений;
  3. подбирает нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения;
  4. дисциплинирует и мотивирует к регулярным занятиям;
  5. тренер проводит мониторинг результатов.

scorpioninter atletikaokoshkosemeynayaAtleticshopgora4iebravo


Вы сейчас тут: Персональный тренинг